CQP Instructeur Fitness – Paris
Formation 100% le week-end
Sans engagement • Appel gratuit • Réponse à toutes vos questions
Qu'est-ce que le CQP Instructeur Fitness ?
Une certification professionnelle reconnue par l'État pour devenir coach sportif
Certification officielle niveau 3
Le CQP Instructeur Fitness (Option Musculation et Personal Training) est une certification professionnelle de Niveau 3, reconnue par la CPNEF Sport et enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) sous le numéro RNCP40595.
Objectifs de la formation
- Maîtriser les fondamentaux du renforcement musculaire et du coaching individuel
- Concevoir, encadrer et suivre des programmes personnalisés selon les besoins et objectifs de chaque pratiquant
- Acquérir les bases anatomiques et physiologiques essentielles au coaching sportif professionnel
- Être immédiatement opérationnel en salle de sport, studio de coaching ou à domicile
Public concerné
Parfait pour :
- • Futurs coachs sportifs et instructeurs fitness
- • Aspirants personal trainers
- • Professionnels en reconversion
- • Passionnés de sport et musculation
Prérequis : L'accès à la formation est conditionné par la majorité (18 ans révolus), la remise des pièces justificatives requises et la validation des épreuves de sélection (techniques et orales).
Format et durée
Compatible emploi : Idéal pour salariés, étudiants ou personnes en reconversion professionnelle
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Test d'Exigences Préalables
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Présentation des TEP
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Vidéo explicative
Comprendre les épreuves, le déroulé et les conseils pour réussir
Une question après la vidéo ? Réserve un appel et on t’explique tout.
Informations sur la formation
L'apprentissage se décompose en 2 parties :
1 – En centre de formation et e-learning – Durée : 280 h
- Accueillir les publics dans une structure de fitness
- Identifier les fondamentaux scientifiques en anatomie, physiologie et nutrition nécessaires à l’exercice du métier de coach sportif en toute sécurité
- Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication pour promouvoir et développer une salle de sport
- Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique en toute sécurité
- Utiliser des techniques de musculation et de personal training adaptées pour accompagner les publics en toute sécurité
2 – En stage – Durée : 210 h
Mise en pratique des compétences en situation professionnelle au sein d'une salle de sport (employeur)
À l’issue de cette formation, tu seras capable de :
BC = Bloc de Compétence
Blocs de compétences spécifiques à chaque option
Selon ton optionBloc de compétence 1 — CC
Non proposéPréparer et animer des séances d’initiation et de découverte (option Cours Collectifs).
Ton centre ne propose pas cette option.
Bloc de compétence 2 — MPT
Préparer et animer des séances d’initiation et de découverte de fitness en musculation et personal training.
Blocs de compétences communs aux deux options
CC & MPTBloc de compétence 3
Organisation, information et communication autour de tes activités d’animation et d’encadrement physique et sportif.
Bloc de compétence 4
Conduite de ton parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives.
Bloc de compétence 5
Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness.
À qui s’adresse cette formation ?
- Pratiquant passionné de fitness
- Étudiant en études de sport
- Salarié ou indépendant
- Sportif professionnel
Prérequis :
- Être titulaire d’une attestation de premiers secours (PSC1) ou d’une qualification admise en équivalence (AFPS, BNS, …).
- Disposer d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique du fitness en cours collectifs et/ou de la musculation.
- Avoir 18 ans minimum dès l’entrée en formation.
- Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies.
- Voir documents téléchargeables.
Modalités d’accès :
Tu dois disposer d’un ordinateur portable et d’une connexion internet afin de pouvoir suivre la formation en e-learning.
💡 Information importante
Cette formation est accessible à tous les profils motivés par le domaine du fitness et de la musculation, quel que soit ton niveau d’études initial.
Aide au financement par les OPCO
Notre organisme de formation EFF est certifié Qualiopi. À ce titre, la formation est éligible au financement des OPCO et peut, selon ton statut actuel (salarié, indépendant, demandeur d’emploi…), faire l’objet d’une demande de prise en charge. Prends rendez-vous pour obtenir plus d’informations et être accompagné dans tes démarches.
Le projet de transition professionnelle (ex-CIF)
Ce dispositif permet une continuité de financement des formations de reconversion avec congé associé. Il s’agit d’une modalité spécifique de mobilisation du compte personnel de formation, destinée aux salariés souhaitant changer de métier ou de profession grâce à une formation certifiante en lien avec leur projet.
Dans ce cadre, tu peux bénéficier d’un droit à un congé et d’un maintien de ta rémunération pendant toute la durée de la formation.
Paiement en plusieurs fois sans frais possible
Besoin d’aide pour le financement ?
Nos conseillers sont là pour t’accompagner dans tes démarches de financement.
Informations pratiques
Accessibilité handicap
Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Nous adaptons nos méthodes pédagogiques et nos supports en fonction de tes besoins spécifiques.
Pour toute demande d’adaptation ou pour obtenir des informations complémentaires, contacte notre référent handicap.
Documents à télécharger - Paris
Retrouve toutes les informations détaillées sur la formation CQP
Pourquoi notre formation CQP se démarque ?
Une approche unique qui allie théorie moderne et pratique intensive
Format spécifique week-end
Uniquement le samedi et le dimanche pour te former sans abandonner ton emploi actuel.
Formation courte et intensive
4 mois intensifs et professionnalisants pour monter rapidement en compétences.
Formateurs diplômés d'État
Des formateurs issus du terrain, tous diplômés d’État, qui partagent avec toi leur expérience concrète.
Spécialisation claire
Un focus exclusif sur la musculation et le coaching personnalisé, les secteurs les plus porteurs du marché.
Salles partenaires équipées
Un accès à des salles partenaires équipées et accessibles pour une formation pratique optimale.
Tarif unique accessible
3 200 € seulement, avec des solutions de financement : autofinancement, CPF ou paiement échelonné.
Certifications et partenaires officiels
EFF est certifiée et reconnue par les organismes officiels
Qualité certifiée : EFF respecte les plus hauts standards de formation professionnelle.
Financement : Formation éligible au CPF et aux dispositifs de financement.